L-триптофан

При приеме внутрь: L-триптофан естественным образом содержится во многих продуктах питания и потребляется как часть рациона. Добавки L-триптофана, возможно, безопасны при приеме до 3 недель. L-триптофан может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как сонливость, боль в животе, рвота, диарея, головная боль, помутнение зрения и другие.

В 1989 году L-триптофан был связан со случаями неврологического состояния, называемого синдромом эозинофилии-миалгии (СЭМ). Но эти случаи могут быть связаны с загрязнением. Около 95% всех случаев ЭМС связаны с L-триптофаном, производимым одним производителем в Японии.

Недостаточно достоверной информации, чтобы узнать, безопасен ли L-триптофан при приеме более 3 недель.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность: Возможно, небезопасно принимать L-триптофан в количествах, превышающих те, которые содержатся в пище во время беременности. Это может нанести вред будущему ребенку.

Грудное вскармливание: Недостаточно достоверной информации, чтобы узнать, безопасно ли использовать L-триптофан во время грудного вскармливания. Будьте осторожны и придерживайтесь количества еды.